皮肤需要天天清洁？清洁产品怎么选择使用？这些你可知道？

 01清洁类产品的组成和清洁原理

洁类产品包括各种洗面奶、洁面泡沫、清洁凝胶、洁面皂、磨砂膏以及用于卸妆的特殊清洁类产品。清洁类产品的主要成分是表面活性剂。表面活性剂能降低水和油之间的张力，使水和油之间变得易于连接，从而使“油水相溶”，皮肤表面的油脂和污垢等经过表面活性剂的处理就容易随水一起冲洗掉。

表面活性剂有很多种类，一般洁净力越强的成分，对皮肤的伤害相对越大。不同剂型的产品可以根据产品特性的需要选择不同的表面活性剂。

磨砂膏主要在产品里加了细小的不溶性颗粒，通过摩擦的物理作用除去皮肤表面衰老的角质层细胞。卸妆油的主要成分是油和乳化剂。油一般包括植物油、矿物油和合成油脂三种。大多数的产品中同时含有这几种成分，以期望达到最佳配比，使其质感和相容性更好。持久的彩妆和防水型的防晒霜对水有顽强的抵抗力，仅用水和一般的清洁剂根本无法清洗，需要使用卸妆油。油的作用是将牢牢贴在皮肤上的彩妆溶解下来，乳化剂的作用是将其溶于水，便于清洗。

此外，某些清洁类产品还会添加保湿剂和其他一些功效成分，以满足不同类型皮肤的需要。无论什么样的清洁类产品，都应该恰到好处地起到清洁作用，但不破坏皮肤的天然屏障功能，使皮肤保持最好的H值和最佳的状态，以利于护肤产品的充分吸收。

 02清洁产品的选择和使用

目前更提倡温和的清洁方式。正常皮肤屏障表面的PH在5.5-6.0，因此使用弱酸性的清洁类产品更容易保护皮肤的酸化屏障。一般清洗的水温宜在32-35℃，过冷的水洁净力不够而且比较刺激，过热的水会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤干燥脱皮，抵抗力下降，出现细纹，并刺激毛细血管扩张充血，产生红血丝温和清洁的主要衡量尺度为，使用好清洁产品后，皮肤摸起来滑滑的，没有期紧的感觉。如果每次皮肤都觉得紧绷绸，涩涩的，那么可能清洁过度了。

泡沫越多的产品，清洁能力越强，比较适合油性皮肤的人使用;而添加了较多润肤成分的产品，泡沫就比较少，质地比较温和，适合干性皮肤的人使用。凝胶基质的产品质地更清爽，更适合易患痤疮的油性皮肤患者。一些免洗类的清洁产品选用了非常温和的表面活性剂，可供敏感皮肤的人选择。

油性皮肤的角质容易堆积在皮肤表面，可以定期使用磨砂膏进行按摩，但是一定要选择颗粒细、质感温和的产品，不要每天使用，一般建议2周使用一次。过度的摩擦将会破坏角质层，损伤皮肤的天然屏障功能。干性皮肤和敏感皮肤应该避兔使用磨砂类的产品。

 03清洁产品使用的常见误区

认为昂贵的.添加各种功效成分的清洁类产品护肤效果更好:

清洁类产品的主要作用是清洁。考虑到表面活性剂对皮肤的刺激作用，清洁类产品设计时常不希望产品在皮肤上停留过长时间，配方时也不会考虑促进成分的吸收，因为这同样会促进刺激性的表面活性成分的渗入。接触时间短加上不会特意促进透皮吸收，使添加的功效成分往往只是一种概念，而无实际作用。因此，选择清洁类产品关键看表面活性剂是否足够安全，清洁是否温和有效。

痤疮患者或油牲皮肤频繁清洁皮肤或选用过强的清洁剂:

皮肤油是由于皮脂腺分泌旺盛，但皮脂腺位于皮肤较深的部位，要想通过普通清洗使皮脂腺的开口通畅或者洗掉皮脂腺内多余的油脂几乎是不可能的。过多地使用洁面产品洗脸，只会破坏皮肤的天然屏障功能，加重皮肤干燥，反馈刺激皮脂腺的分泌，使皮肤出油更多。因此，对这型皮肤的患者仍然建议采用温和清洁的方式，不要过多使用磨砂和碱性强的洗面奶或洁面皂，并注意清洗后的保湿护理。

使用卸妆油代替洗面奶，希望达到彻底清洁:

卸妆油的主要作用在于以油溶油的方式清洁抗水的彩妆或防水型的防晒霜。如果以卸妆油代替洗面奶，不但清洁效果不好，还容易使卸妆油的油类物质在皮肤残留，导致粉刺的产生。因此使用卸妆油后，应该以洁面乳再次清洁，以除去残留的乳化物和油脂。